けっこう身体が引き締まります。
身体って本当に正直なんですよね。
脳はごまかすことができるけど
身体はごまかすことができません。
家事に手を抜いたり機械任せにしていると
身体がたるんでくるように感じます。
というか、たるんできます。
二の腕なんてすぐにぷるぷる揺れ出し、
太ももやふくらはぎも贅肉がついてだらしがない印象に・・・。
こんな風にならないように、
私は食洗機や自動でお掃除してくれる円盤のような掃除機は買わないでいます。
五体満足の自分の身体を動かすようにしています。
ラベル:家事
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