2015年08月28日

アーモンドで美肌?

以前あるテレビでアンチエイジングに
アーモンドがいいとやってたのを見ました。

アーモンドは食べ物に含まれている老化物質AGEといのを、
防いで身体に吸収されにくくするんだそうです。

私も毎日食べるようにしてます。

気のせいかもしれませんが肌の調子が良くなりました。

かつては敏感肌でしかも乾燥肌な私は、
肌がかさつくとセラミド化粧品やココナッツオイルなど必死に塗っていたのですが、
あんなにカサカサだった肌が潤ってきて心なしか皺が薄くなったような気がします。

お肌が気になる方は、アーモンドを試してみたら?
ラベル:アーモンド
posted by こみママ at 14:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | 更新情報をチェックする

2015年08月10日

2か月前のこと

たまーに病院へ行って医師と話をしていると、
「前来てからこの2カ月で何かしましたか」
なんて雑談をするのですが、
それがあまり思い出せないのです。

普通に生活していたなとか、
あそこに行ったのは今から2か月以内だっけと、
だいぶ昔のことのように思えたりします。

だから私はスケジュール帳を持っていって話をするようにしています。
これなら予定が書いてあるから正確に思いだせますからね。

たまに過去を振り返ると、
そういやこんなこともあったななんて思い出します。

人の記憶ってけっこういい加減というか
あいまいに覚えているものなんですよね。
posted by こみママ at 22:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする